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レッスン報告と、これから読む本がたまってる。

手帳選び買いもの同行が続いてるんやけどね。
みんな、こんなのが使いたいっていう希望はあるけど、
100%満たされる手帳って、なかなかないよね。

今年良かったから、また来年もって思っても、
女性のライフスタイルは変わりやすいから、
転職したり、退職したり、結婚や出産、
子どもが成長したり、親の介護が始まったりで、
1日の時間の使い方が変わると同時に、
手帳の使い方も変わるのよね。

手帳の使い方は、あなたが決めることであって、
なんだか書きにくいとか、
「今」の自分に合っていないと感じたら、
違う手帳に変えてみるのもええと思うよ。

新しいタイプの手帳は、
どんどん発売されているから、
いっぱいあり過ぎて、
どれを選んだらいいのかわからない!
って時も、まずは相談してみてね。

明日は、「もう手帳は買っちゃったけど、
一緒に見に行きたいです」というTさんと、
手帳売り場をグルグルしますよ。

手帳だけじゃなくて、
書くもの、消すもの、飾るものなどの
魅能璃的こだわりも話すね。

ブツは、実物を見てもらうのが1番やけどね。
こないだもM氏が、「それ買うわ」を連発してたから。

魅能璃バッグの中身も見に来てくださいな。
桑名、名古屋で、10月、11月開催たくさんあります。
あなたにお愛出来るのを楽しみにしています。

フォーム、メール、LINE、Facebook、Twitter、
どこからの連絡でも大丈夫です。

連絡待ってるよー❤
愛羅武勇!


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Sさんもオリジナル家計簿が完成。
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両面ペーパーやから、中もかわいいの❤
来年は、赤い花の方を使われるそうです。

家計簿のこと、
書く書く詐欺が3ヶ月目になってしまった。
でも、写真は撮ったから、もうすぐやからね。

手帳のことも、書きたいことがいっぱい。
1つずつ、順番に書いていくね。

今日は、同時進行であれこれやりました。
5つくらい同時にやると、
あれ?何やっけ?ってなるので、
書きまくりながら、がんばりました。

細かいことやと、
頭で覚えられるって思うかもしれんけど、
フッと違うことを考えた時に、
頭を元に戻すのは難しいからね。

何やっけ?の時間をなくすには、
「今」をしっかり書いておこう。

今、やってます。
今、終わりました。
書くことで区切りをつけていくと、
達成感があるのでオススメですよ。

2019年、あと3ヶ月になりました。
どんどん氣忙しくなってくるけど、
焦らず、確実に。

振り返りの時間を欠かさず、
「今」を生きていこう。

愛羅武勇!


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みんなから、
2020年の手帳決定報告が
続々と届いているよ。

写真は、Kさんの。
ほぼ日手帳は、
カバーが同じでも、
カバーオンカバーで、
カンジがガラッと変わるよね。

ほぼ日手帳以外は、
みんな様々な手帳を使っているから、
見せてもらうのが楽しいよ。

手帳の種類は、
1年じっくり使ってみて、
翌年も同じ手帳にする方が多いかな。

そういえば、
私の手帳2020は、
まだブログには載せてなかったね。

ユナイテッドビーズがなくなっちゃったから、
2020年は、久しぶりにハイタイドを使うよ。
また写真が撮れたら、改めて書くね。

明日から10月。
まだまだ暑いので、
衣替えはしてないけど、
急に寒くなるかもしれんし、
準備はしておかないとね。

10月もがんばろうね。
愛羅武勇!


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ヨシタケシンスケさんの本は、
いろいろ読んだけど、
これはまだ読んでいなかったので、
Oさんに見せてもらいました。

「本は心の栄養ですね」は、Oさんの言葉。
ホント、その通りやなと思う。

世の中には、いろいろな人がいて、
どんな人にも、良い面悪い面があると思うんやけど、
全ての人の、全てのことを理解するのは不可能。
身近な人のことだって、全てなんて難しいしね。

イヤなことを言う人の近くからは、
サッサと離れるに限るけど、
すぐに離れるのが難しい場合もあるね。
そんな時は、スルー力を鍛えるのがベスト。

例えば、聞いているふりをして、
頭では別のことを考えるとか。

自分の意見は、とにかく言わない。
そうやね、そうやね、の繰り返し。
じゃあ、どうしたらええかな?と、
相手に投げる。

文句ばかり言う人は、
文句を言うのが趣味なのよ。

なので、言い返したら、
そこからまた揚げ足を取ってくる。
コイツに文句言うのはつまらんと思わせないと、
永遠に文句を言い続けるよ。

だいたいが、
なんでこんなことで?っていう文句ばかりのはず。
そんなの相手にするのはアホらしいからね。

いつもいつも文句を言う人の文句が、
また始まった!となった時に、
自分のカラダはその場にいても、
意識だけは、はるか遠くに飛ばせるとええよね。

文句タイムが終わったら、
またカラダと意識をくっつければヨシ。

そんなこと出来るの?って思う?
ふふふ。訓練すれば出来るよ。

今までに、
理由なき文句を言われたことのない人には、
ちょっとわからん世界かも。

今の複雑な世の中は、正論だけじゃ、
安全に生きていけないの。

自分の身を守るために、
使える技は全て使わないと。

誠実に生きていても、逆恨みされることもある。
ずるい人が、得をすることだって多くある。

ただバカ正直に、真っ直ぐ歩いてきた人が、
生きにくい世の中なのかもって思うよ。

それでも私は、ずるくなりたくもないし、
自分だけ得をしたり、嘘をついたりしたくない。

理不尽なことには、視点を変えて挑めばええと思う。
今まで生きてきた中での全ての経験と、
持っている知識の全てを使えば、
誰も傷つかずに、自分を守ることが出来ると思う。

自分が健やかでないと、
大切な人たちを守れないからね。

方法はいくらでもあります。
私の持っている引き出しをいくつでも開けて、
あなたに合う方法を一緒に考えますよ。

本に救われるもヨシ。
魅能璃に吐き出すもヨシ。

私は、あなたが笑顔でいてくれるのが、
1番嬉しいです。

あなたと、あなたの大切な人が、
永遠に笑顔で、元氣に楽しく暮らせますように。

愛羅武勇!


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塩を買わねば。
メモメモ。

1日は、24時間やけど、
自由に使える時間って少ないよね。

睡眠時間と、ごはんや身支度の時間を引いて、
仕事や約束など、決まっている時間を引いたら、
1日のうちのわずかな時間しか残らない。

そこへ家事やら、子守りやらが入れば、
自分のための時間はゼロっていう方も
きっといらっしゃるね。

そんな毎日が続くと、
何もしていないのに1日が終わったって、
むなしさだけが残って、疲れがたまる。

ホントは、何もしていない訳じゃないのにね。

そういう方には、2つのおすすめがあるよ。
明日のセレクトレッスンでも、
そんな話をします。

またブログにも書くね。
おやすみ&愛羅武勇!


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Tさんのレッスンで、
私の手帳2020、初お目見えでした。

2020年に使う手帳は、3冊に決定。
毎年恒例のほぼ日手帳は、
カバーはロータスですが、
中身をday-freeにする予定なので、
11月1日の発売まで、手元には届きません。

他の2冊は、ネット注文で、
すでに手元に届いたので、
さっそく実物を見ていただきました。

毎年、ほぼお揃いの手帳になるTさんですが、
2020年は、ログ用の手帳を探しているとのこと。

Tさんは、夜勤のあるお仕事なので、
時間軸が24時間あるものを希望されています。

私のは、24時間のではないので、
今回は、お揃いじゃないねと話していました。

持ち歩き用は、大きくないサイズで、
家置き用は、A5サイズにされるとのこと。

自分にとって、何が重要かを書き出していくと、
どんな手帳を選べば良いかがわかってくるよ。

もう少しすると、全ての手帳が出揃うから、
Tさんに合う手帳選びのお手伝いをするね。

私は、届いた手帳の下ごしらえを始めます。
写真が撮れたら、また改めて紹介するね。
愛羅武勇!


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甘いものって、誰かと一緒の時しか食べないけど、
今日は絶対甘いものの氣分!ってことでワッフル。

ホントは、パンケーキかプリンの氣分やったけど、
最初に寄ったお店は、
とっても賑やかなおねえさま方がいらして断念。

第1希望ではなかったけど、
食べたい時に、食べたいものを食べるのは幸せやね。
満足じゃ。

ひとり会議の時間も取れて、
頭の中がかなり整理されました。

帰りに寄る予定の買いものは、
明日でも大丈夫なことがわかり、
時間も有効に使えました。

やることが多くなってくると、
頭の中がこんがらがってきます。
そんな時は、ひとり会議。

出来るだけ、家ではなく、外でやるとええよ。
氣が散らなくて、集中出来るからね。

夏の終わり、ここから年末までは、
あっという間に過ぎてしまうからね。
ひとり会議で、
現在地の確認をしっかりしておこう。

9月もがんばるべ。
愛羅武勇!


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8月31日は、自分カルテのつくり方講座、
全3回の最終回でした。

1回目は、「今」の自分、
2回目は、過去の自分についてをとことん知り、
3回目の今回は、
未来の自分についてをとことん考えました。

「こういうオチですかー!」と、
思わず言葉が出たCさん。
いやぁ、予想外のすごいオチやったねー!

講座は、受講者様によって、
どんな展開になるかは、私もわかりません。

私が何かをコントロールすることはなく、
受講者様が、ご自身の力で答えを見つけられます。

Cさんのご感想です。
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めいっぱい「今」を生きているCさん。
導き出された未来への第一歩を
さっそく歩いて行こうね。

自分へのダメ出しが多かったSさんは、
未来を考えた今回、
ガラリと表情が変わられた氣がします。

Sさんのご感想です。
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ホントに、良いペアやったねー。
最後の展開は、鳥肌ものでした!

次にお愛する時は、お2人とも、
どれくらい進んでいらっしゃるんやろ。

急ぐことも、あわてることもないけどね。
自分の現在地を確かめながら、
いっぱい体験して、楽しみながら進んでいこう。
私に出来るお手伝いは、命がけでするからね。

最終回でも最後ではないんです。
自分カルテは、更新が必要やから。

なので、同窓会もありますよ。
修了生の皆様も、順番にお誘いします。
その節は、夜露死苦ね❤

講座のこと、また書きますね。
愛羅武勇!

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和楽さんにお願いすると、
墓花もめっちゃオシャレやわ💕
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昨日は、ひたすら近鉄で移動の1日。
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これだけ途中下車するのは初めてやなぁ。
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桑名に帰ってきた時は、ホッとしたよ。
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津は、MOA展ね。
今日もやってるから、
ぜひ行ってきてね。

細切れの電車の旅では、
いつもの読書ではなく、
2020年の手帳についての
ひとり会議をやりました。

2020年の手帳は、3冊に決定。
だいたいの使い方も決まりました。
また改めて書くね。

ホントは、ゆっくりカフェに入る時間を
つくりたかったんやけど、
白子以降の予定が押して断念。

12,000歩歩いて、
さすがに疲れたけど、
達成感ハンパないからヨシかな。

息子の夏休みが終わり、授業再開。
給食のありがたさを感じています。

まだ夏休み中の学校も多いよね。
あとちょっとがんばってね。
愛羅武勇!


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ウルトラマンの切手で、お手紙が届いた❤
Sさん、ありがとう。

自分と全く逆のタイプって、
たまにいるだけなら、
刺激になっておもしろいけど、
長時間一緒にいるとなると、
何かとしんといよね。

長時間一緒にいる人っていうのは、
お互いにやっていることが
氣にならない人がええね。

会社の人は、
一生一緒にいる人じゃないから大丈夫。
100%親身にならなくてもええよ。

うーん、家族でも100%はないかな。
それって依存やもんね。

自分をしっかり持っていれば、
誰と一緒にいても、自分らしくいられる。

あなたが、
誰かのために変わることなんて
しなくてええと思うよ。

あなたは、あなたのままでいてね。
愛羅武勇!