タグ:受講者様の声 ( 202 ) タグの人気記事

a0223701_20230660.jpg
Kさんから届いたメール。

<前略>
続いているといえば、お弁当作りの作り置き‼️
いろいろ教えて頂いたレシピを実践し、
無理なく作れる量を必ずストックしておくようにしました。
そして、夕飯は、4人前を5人前にし、
お弁当に取り置く分をしっかり確保するように変えました。
なので、私の分が取れないということもなくなりました。
朝は、詰めるだけでいいようにしたら、4個が楽になりました
無理せず、手抜きや閉店⁉️の日も作りながら、
やっていこうと思います
<後略>


なんせ4つやからね。
毎日のことやし、無理しないのがええよね。

今日は、私が実際につくったお弁当のメニューを
最近のものからズラズラっと書いてみるから、
毎日お弁当をつくっている皆様、
よかったら参考にどうぞ。

・豆腐ハンバーグ
・マカロニサラダ
・ちくわチーズ焼き
・いんげんのオリーブオイル炒め
・きんぴら

・かじきまぐろのバターしょうゆ焼き
・甘い卵焼き
・小松菜としめじのおかか和え
・きんぴら

・いんげんの豚肉巻き
・桜えび、ネギ、紅しょうが入り卵焼き
・ゆでじゃがのオリーブオイル炒め
・小松菜のごま和え
・きんぴら

・とりむねのケチャップ炒め
・ポテトサラダ
・ほうれんそう入り卵焼き
・ゆでキャベツの梅和え

・とりむねの照り焼き
・甘い卵焼き
・じゃがいもといんげんの素揚げ
・にんじんラペ

・とりむねのゆずこしょう焼き
・エビアボカド
・甘い卵焼き
・じゃがいもといんげんの素揚げ

・とりむねの甘辛炒め
・ポテトサラダ
・桜えび、ネギ、紅しょうが入り卵焼き
・いんげんのごま和え
・にんじんラペ

・とりむねの塩麹漬け焼き
・蒸し野菜の黒ごま揚げ
・桜えび、ネギ、紅しょうが入り卵焼き
・ほうれんそうのからし和え

・豚こまと野菜炒め
・甘い卵焼き
・小松菜としめじのおかか和え
・ゆでじゃが

・厚切りベーコンとキャベツ炒め
・桜えび、ネギ、紅しょうが入り卵焼き
・ペンネアラビアータ
・ゆでじゃが
・小松菜としめじのおかか和え
・枝豆ピック

・豚こまのケチャップ炒め
・桜えび、ネギ、紅しょうが入り卵焼き
・ゆでじゃが
・にんじんラペ

・とりももの唐揚げ
・ベーコンとキャベツのパスタ
・ポテトサラダ
・にんじんラペ

・長芋のホワイトソースオーブン焼き
・桜えび、ネギ、紅しょうが入り卵焼き
・焼きそば
・にんじんラペ

・とりむねの味噌漬け焼き
・マカロニサラダ
・もやしと小松菜とにんじんのナムル
・じゃがいもの素揚げ

ひとまず、こんなところで。

ごはんは、自家製のゆかりとごまをかけるのが基本。
たまに、焼いたしゃけと大葉とごまにしたり、
枝豆にしたり、雑穀米にしたりするよ。
すき間対策は、プチトマトやスナップエンドウで。

ほぼ同じ材料で、味を変えてるだけで、
10回に1回くらい、ちょっと違うメニューにするかな。



たまに、ごちそうおにぎりと味噌汁の日もあるよ。



あなたのお弁当づくりの参考になれば嬉しいです。
今日もおいしいお弁当をつくろうね。

愛羅武勇!

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
毎月最終水曜日 10:00~▼お申し込み受付中▼ 残席2

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会


[PR]
a0223701_08154786.jpg
お鍋いっぱいのトマトを
ソースにすると、ほんのちょっと。

モノの整理と同時に、思考や心、
時間や人間関係の整理のお手伝いもします。

私には私のやり方があるけど、
それがみんなにも当てはまるとは限らないので、
お1人お1人の性格や考え方、
ライフスタイル、大切にしていることなどを
理解した上で、やり方を考えます。

たくさんの方のお話を聴いていると、
ここ数年とても多いのが、
やりたいことが特にないという方。

そして、やりたいことがないことを
ダメだと思っている方。

そういう方の特徴は、
・SNSをめっちゃ見てる
キラキラ風(?)の方たちみたいに、
自分もやりたいことがあって、
毎日キラキラ生活してるってカンジに
ならねばならぬと思っているかな。

SNSなんて、ええことだけを切り取った世界。
真に受けなくても大丈夫。
チャラチャッチャッチャラッチャーって、
左へ受け流しておけばええし、
受け流せないなら、見ないこと。

・失敗を極端に恐れる
やってみないと何もわからないのに、
始める前にやめてしまってる。
失敗したら、誰に対して恥ずかしいの?
完璧な人間なんて、どこにもいないよー。

やりたいことがないのは、
疲れていたり、
自分以外のことに流されているから。

まずは、しっかり休めているか、
自分のカラダと心の声を聴いてみてね。

それから、SNSで他人がやっていることを見て、
自分もやろうと思っても出来ないのは、
自分がやりたいことじゃないからよ。

あなたがまずやることは、
SNSを見るのをやめること。

やめて、何もしない。
無理に何かをやろうとしない。
やりたいことが見つかるのは、それから。


小さな画面から離れることが出来た時、
やりたいことは、きっと見つかるよ。

愛羅武勇!

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
毎月最終水曜日 10:00~▼お申し込み受付中▼ 残席2

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会


[PR]
a0223701_07124845.jpg
「トートバッグが出来ました」と、
お片づけ倶楽部メンバーのYさんから
写真が届きました。

自分で縫える方はすごいよなーって思うけど、
これ、ただのトートバッグじゃない。
a0223701_07485363.jpg
なんと、使わなくなったマガジンラックのリメイク!
a0223701_07124845.jpg
マガジンラックが、トートバッグに!

マガジンラックを分解したら、
布が使えそうなサイズやと思って
リメイクしてみたんやって。

すご過ぎる。

こんな特技がある方は、ぜひ活かしてください。
モノは、捨てるだけじゃないからね。

新しくよみがえったモノは、
またどんどん使ってください。

わー!すごいー!私もやってみよう!って思った?
これね、みんなにおすすめしている訳じゃないよ。

やってもええのは、
・過去にリメイクをしたことがある人
・リメイクするための時間が取れる人
・いつやるかを決めて、行動出来る人
・リメイクしたモノを使える人


今までにリメイクをしたことがない人は、
やろうと思っても、絶対やらないので、
やろうと思わないこと。

日々の生活に追われている人は、
まずは生活を調えてください。
リメイクは、その後。

いつかやろうと考える人の
「いつか」は来ません。
月曜の10:00からやろうと決めて、
リメイクのために必要な道具を揃え、
取りかかることの出来る人なら大丈夫です。

つくることで満足してしまって、
つくったモノをしまいこむのは残念。
特技を活かして仕上がった作品は、
どんどん使ってください。

あなたは、↑に当てはまった?
自分のことをとことん知って、
正しくモノと向き合ってね。

Yさん、次回のお片づけ倶楽部で、
実物を見せていただくのを楽しみにしていますね♪

愛羅武勇!

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
毎月最終水曜日 10:00~▼お申し込み受付中▼ 残席2

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会


[PR]
a0223701_07110502.jpg
ドリカムもツアーグッズにマステがあるのね♪

昨日とおとついに書いたこと、
たくさんの方のヒントになったようで良かったです。


どうしたら、そのモチベーションを保ち続けられるんですか?
持久力が無くなるとグダグダになります。
それが無い、みのり先生に感心します。
その事を思っていたら、
今日のブログがまさにそうだったので感想を書きました。


Kさんからのメッセージ。
Kさんには、このあたりの過去記事もどうぞ。


日々のレコードを見てると笑える!
なんでもキッチリ書いてる。
どこへ誰と行って何食べて
そこまでの移動手段はどうしたとか。
なんか、探偵の尾行記録みたい。

これじゃ書ききれなくなるし重たくなるしで
きっと思考も行動も同じだ( ゚д゚)ってわかった。
もっとシンプルにするにはどーしたらいいんでしょうね?
今日のブログがピッタリなのはわかりました。


Kさんからのメッセージ。
こちらのKさんには、このあたりを。


他にも、ドキッとしたという方が多かったけど、
私は何年も、ほぼ同じ意味のことを書いているよ。

どんな言葉で書けば、あなたに届くかな。

毎日毎日伝え続けているから、
毎日毎日じっくり読んでねー。

愛羅武勇!

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
毎月最終水曜日 10:00~▼お申し込み受付中▼ 残席2

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会


[PR]
a0223701_06144257.jpg
冷え過ぎの店内が寒かった。

「心が丈夫になりました」

1年半通ってくださっている
お片づけ倶楽部メンバーさんの言葉です。

初めてレッスンにいらっしゃる方は、
「片づけ方を習ったら部屋が片づく」と思って、
お越しくださる方が多いです。

収納方法や収納グッズの紹介は、
本などを読めば書いてあることが多いので、
私はまず、そうではないところから始めます。

・なぜ片づかない(片づけない)のか
・いつから片づいていないのか
・いつまでに、どんな部屋にしたいのか
・どうなれば、自分の理想の暮らしと思えるのか

などなど。

オシャレなグッズを使った収納方法を考えるのは、
残念ながら、グーーーンと先。

まずは、ご自身のモノの適正量を正しく知り、
減らすモノを見極めて、調えていくこと。

そのためには、
「自分のことをとことん知る」が、とても大切です。

私は、自分のことをとことん知るために、
自分カルテ®を持つことをおすすめしています。

自分のことをとことん知らないと、
雑誌やSNSで見た他人様の部屋を理想として、
その部屋に住む自分のことが
置き去りになってしまうからね。

オシャレグッズで見栄えの良い部屋にする方法も、
自分のことを知る診断などの情報も、
あちこちにあふれています。

うまく使って、暮らしを快適に出来るのは、
自分のことをとことん知っている人。

自分のことをとことん知っていれば、
小さな変化に氣づき、
ご自身の「今」に合わせた暮らし方が出来るから。

「部屋の乱れは心の乱れ」という言葉があるけど、
心の状態を健康にしていれば、
多少部屋が散らかっても、
すぐに元通りに出来る自信が持てるし、
不要なモノをためこむこともないよ。

私のところにお越しくださっているのは、
30代後半~70代の女性の皆様。

20代の頃とは、環境も、立場も、
自分の体力も、氣力も、全てが違う。

それでも、熱く、強く、優しく生きていけるよう、
あなたの暮らしについて、一緒に考えるよ。

「心が丈夫になりました」とおっしゃったKさんは、
カラダも丈夫になったとおっしゃっていました。

「病は氣から」というもんね。
心を丈夫にすることって、本当に大切。

落ち込んだり、モヤモヤしたりしたら、
話をしにおいでよ。
ひとりで考えているより、スッキリするよ。

毎月第1土曜、最終水曜の10:00~
三重県桑名市のパン屋むぎぞうさんで、
心を丈夫にするお片づけ倶楽部を開催中です。

自分のことをとことん知りたい方は、
ぜひお越しくださいね。

愛羅武勇!

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
毎月最終水曜日 10:00~▼お申し込み受付中▼ 残席2

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会


[PR]
a0223701_10035747.jpg
昨日の続きです。

フルタイム勤務で、出張もこなすSさん。
自由に使える時間が少なく、
家事が疎かになることが
ストレスになってみえるようでした。

現状をお聴きして、
この日帰宅してからやることを
アドバイスしたところ、こんなLINEが。
a0223701_11292568.png
美乃里さーん、昨日は楽しく、
充実した時間をありがとうございました〜〜!
<中略>

そして、そして、このお片づけで、
いい事がいくつも有りましたよ

ずーっと探してた友達の住所発見。
調子が悪かった洗濯機の保証期限内である事判明。

最近ずーっと使えてなかった
子機のバッテリーが意外に安く発注完了。
懐かしい息子のお手紙発見。

数年前に買った(母にあげる筈だった?!)
オシャレ老眼鏡発見。
ダイニングテーブルも、オイルでピカピカ✨に。

そして…そー言えば
出張に旦那の親が来るかも知れないから、
片付いて良かったぁ〜〜と、
一石二鳥どころじゃ無い幸せが舞い込んで来ましたよ!

重い腰あげて良かったぁ〜!
美乃里さんのおかげですね
ありがとうございました〜〜♡


すご過ぎるよね。
いったい一石何鳥?ってカンジ。

Sさんの現状をお聴きして、
思考癖の分析をすると、
「今」が置いてきぼりになっていたので、
お愛した日に出来ることをお伝えしました。

1回でこれだけの効果はあったけど、
これで全ての整理が終わった訳ではないので、
この先、いつ、何をやるか、
次のアドバイスをさせていただきますね。

動き出したSさんの「今」。
こうなりたいと語ってくださった未来では、
もう片づけに悩むことのないように。

「週刊 魅能璃」ご購読者様限定企画
魅能璃福袋2018の「魅能璃とおデート券」に
当選された3名様とのおデートが終わりました。

今後も、ご購読者様限定の企画を
いろいろと考えておりますので、
まだ配信登録をされていない方は、
ぜひご登録くださいね。
▼ご登録はこちらをクリック▼

さて、今週はいつも通り、
桑名方面に出没していますよ。
お愛する皆様、夜露死苦ねー♪

愛羅武勇!

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
毎月最終水曜日 10:00~▼お申し込み受付中▼ 残席2

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会


[PR]
a0223701_06321490.jpg
昨日の続きです。

桐林館では、超まったりしたね。

デザートは、コーヒーと、
濃厚な「ラム酒芳る大人のカタラーナ」を。
a0223701_06323670.jpg
自分カルテ®のつくり方講座受講後の変化や、
「今」取り組んでいることなど、
たくさん聴かせてもらって、嬉しかったな。

久しぶりにお愛したEさんが、
すごくハキハキ明るく話すのが印象的で、
帰宅後にグループLINEで、
Eさん、明るくなったねーと入れたら、
自分カルテを受けた後、
自分を無理に変えようとするのをやめたので、
楽になったかもしれません
と。

私は、「がんばる」と「無理をする」は、
違うと思ってる。

「がんばる」は、ええけど、
「無理をする」は、良くない。

Eさんは、「がんばる」と「無理をする」の
違いに氣づいて、
自然な自分のまま、行動したんやね。

だから、あの笑顔やったのかーと、
とっても嬉しくなりました。

今日は楽しい1日をありがとうございました
久しぶりに3人で会えて嬉しかったです。
しかもまったりした時間を過ごせて大満喫です。

美乃里さん、いなべの素敵な場所へ
連れてって下さりありがとうございました

<中略>
また3人で会える日を楽しみにしてまーす
(Sさん)

<前略>
ありがとうございました。
美味しいランチにデザート、
景色、贅沢なひとときでした

ひさしぶりにお二人にお会いできて、よかったです
田んぼや森林を抜ける車窓からの景色に、
癒されました
(Eさん)


一緒に、「過去」「今」「未来」について、
「自分」について、
とことん考えた3人で会うことって、
とっても大切やね。

次の同窓会を楽しみに、
お互いの「今」を大切に生きていこうね。

愛羅武勇!

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
毎月最終水曜日 10:00~▼お申し込み受付中▼ 残席2

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会


[PR]
a0223701_15011423.jpg
受講者様をおいしそうなクッキーにしてしまってごめんなさい。

4月21日は、自分カルテ®のつくり方プレ
~思考の整理講座
でした。

いろいろレポはあるけど、
受講者様のこれからへのヒントを書きたいので、
いきなりいただいたご感想から。
a0223701_16563131.jpg
Minori先生へ
今日はお疲れ様でした。

色々な講座に参加させてもらってますが、
メンバーが違い、少しの緊張もありましたが、
とても勉強になりました。

マズロー欲求5段階のお話が、
とてもわかりやすかったです。

参加された方、それぞれ9タイプもおもしろく
自分の行動、思考に取り入れたいです。

そしてお弁当(ハート)最高
量を見て完食??と思いましたがペロリ。

思考の整理、拾い出し方が
少し理解出来たと思います。
ありがとうございました。

三重県桑名市 K様

a0223701_16564074.jpg
思考の整理の方法と、物の整理の方法が
一緒だということを教えてもらったことが
一番よかったです。

どういう方法でやるんだろう?と思っていたので
それが、体系的にわかりやすく解説して
もらったところもよかったです。

お昼のランチも、とってもおいしかったです。
お土産もおいしかったです。
残して、お家でも食べられるくらい
たくさん頂いて、ありがとうございました。

愛知県みよし市 K様

a0223701_16565469.jpg
あっという間の時間でした。

「嫌な事」は、頭の中に
けっこう大きい割合で占めていたけど、
書き出してみると、意外と少なかったです。
解決策も見つける事が出来て良かった。

書くって大事ですよね。
仕事のやる事を書き出す・・・はあっても
感情を元に書き出す事はしたことが無かったので。
書くってすごい・・・・。

エビングハウスの忘却曲線は前も見たけど、
あっという間に忘れてしまう事を再認識しました。
まさに、書くって必要ですね。

皆さんとも楽しい時間を過ごせて良かったです。
ありがとうございました。

三重県桑名市 S様

a0223701_16570233.jpg
また新しい思考タイプの方とお会いできて
楽しかったです。

マズローさんですが、
自分的には2段目ぐらいかなーと思ったので、
3段目クリアーしてるっておっしゃられたのが
意外でした。

思考の整理の全出しが、
自分にはむずかしいなと思った。
全出しのやりやすい方法が知りたいです。

いつものメンバーも落ちつけて良いですが、
たまには別のメンバーも良いなと思いました。

愛知県名古屋市 Y様


桑名市での思考の整理講座の開催は、
氣づけば、3年ぶりでした。

今回は、内容を全面リニューアル。
3年の間、お片づけ倶楽部セレクトレッスン
「週刊 魅能璃」でお伝えしてきたことをまとめ、
さらに、思考の整理について、
理論と感情論、どちらの視点からも
たっぷりお話させていただきました。

すでに、講座後に振り返りをされた受講者様から、
次なる感想もいただいていますが、
そちらは、アドバイスも含めて、
明日以降のブログに書いていきますね。

皆様、貴重なお休みにご参加いただき、
ありがとうございました。
まずは、お礼まで。

愛羅武勇!

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

モノの整理編 毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
思考の整理編 毎月第1土曜日 13:30~ 040.gif満席となりました
モノの整理編 毎月最終水曜日 10:00~040.gif受付を終了しました
思考の思考編 毎月最終水曜日 13:30~▼お申し込み受付中▼ 残席1

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会


[PR]
a0223701_06211589.jpg
お片づけ倶楽部メンバーのRさんは、
再就職されてから、家の中のやらなくちゃが
どんどんたまっていってしまい、
スッキリしない毎日を送られているとのことでした。

簡単にスッキリを実感出来る方法として
おすすめしたのが、「シート1枚掃除」。



100円ショップでも売っている
使い捨てのシートを1枚分だけ掃除するんやけど、
たった1枚だけでも、あちこちキレイになるのよね。

シートで拭き掃除するのは、時間にして5分くらい。
始める時は、サッと手に取るだけで準備ナシ。
終わった後は、ゴミ箱にポイするだけで、
全く手間がかからないし、いつでもすぐに出来る。
a0223701_07541337.png
掃除って、効果が目に見えてハッキリするもんね。
頭の中がごちゃごちゃになった時も、
シート1枚掃除をやると、氣持ちがスッキリするよ。
a0223701_07572876.png
お片づけ倶楽部@むぎぞう土曜午後チームの
グループLINEでも、やってみる宣言がいっぱい。
みんな、今頃実践しているかな。

ひとりの課題をみんなで考えて、
自分にも出来そうなことはやってみる。
良い刺激を受け合って、みんなで前に進みます。

現在、新メンバー募集中なのは、
土曜午前チーム、水曜午後チームです。

より楽しく、快適な暮らしをご一緒に♪
おいしいパンとともに、パン屋むぎぞうさんで
あなたにお愛出来るのを楽しみにしています。

愛羅武勇!

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

モノの整理編 毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
思考の整理編 毎月第1土曜日 13:30~ 040.gif満席となりました
モノの整理編 毎月最終水曜日 10:00~040.gif受付を終了しました
思考の思考編 毎月最終水曜日 13:30~▼お申し込み受付中▼ 残席1

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会


[PR]
a0223701_07461806.jpg
芸能人が亡くなってショックやったのは、
いかりや長介さんが初めてやったかも。

3月もあと少し。
年始にやるぞー!と決めたことが、
ちょっとお休みになっちゃってる方も多いかな。

家計簿も日記も止まってしまっていたけど、
再開して、記帳が終わりましたとKさんからのメール。

子どもたちが春休みに入り、
集計が思うように進まないとのことですが。

春休み中はとりあえず!!“書くこと”だけに
集中してやっていきたいと思います!

“やりたい事”がどんどん増えてきちゃうので、
2分でできることから順番にやり潰していきたいです!


うん、それでOK!
春休みが終わったら、セレクトレッスンで続きをやろう。
「NO MONEY DAYシール」もプレゼントするね。

やりたいことは、いつからだって始められる。
まずは、「今」1つ始めるところからね。

何から始めていいのかわからない方は、
話をしにおいでよ。

一緒に思考の整理をしよう。
望む未来は、「今」から始まるよ。

愛羅武勇!

▼ブログには書かないあんなことや、こんなこと
無料メールマガジン「週刊 魅能璃」の配信登録はこちらから

▼ブログを読んでいただいたご感想やご質問を受付中です
魅能璃への羅武女威瑠(フォームから私宛に届きます)

▼思考の整理のための最強ツール「自分カルテ®」
自分カルテ®って何?はこちらから

▼グループレッスンなどのご依頼も受け付けています
各種お問い合わせはこちらから

私の「好き」をあなたにも!たっぷり愛をこめてお伝えします♪
---------------------------------------------------------------------

チェック講座・こっそり魅能璃会など、最新のお知らせ

■お片づけ倶楽部 新規メンバー様募集!
~あなたに合ったモノと思考の整理を一緒に続けていきましょう

モノの整理編 毎月第1土曜日 10:00~ ▼お申し込み受付中▼ 残席2
思考の整理編 毎月第1土曜日 13:30~ 040.gif満席となりました
モノの整理編 毎月最終水曜日 10:00~040.gif受付を終了しました
思考の思考編 毎月最終水曜日 13:30~▼お申し込み受付中▼ 残席1

■セレクトレッスン
~受講日時、受講内容を自分好みにセレクト出来るレッスン

決まった曜日に参加しにくい方も大丈夫! ▼お申し込み受付中▼

■自分のことをとことん知る「自分カルテ®のつくり方」

随時開講しています! ▼ご予約・お問い合わせ受付中▼

■ブログを読んでいただいたご感想など、お待ちしています♪
365日24時間受付中! ▼魅能璃への羅武女威瑠 受付中▼

■週刊 魅能璃(無料メールマガジン)
~最新情報や、あんな話こんな話もあなたの元にお届けします!

現在180名様に配信中! ▼配信登録受付中▼

いつも応援ありがとうございます!
更新の励みになりますので、
↓下のお花のクリックをよろしくお願いいたします。↓



こちらのランキングにも参加しています。
↓応援クリックをよろしくお願いいたします!↓



にほんブログ村テーマ ゆずれない思い、自分を大切にへ
ゆずれない思い、自分を大切に
にほんブログ村テーマ 100冊会へ
100冊会
[PR]