カテゴリ:受講者様の声( 98 )

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いつものことながら、
花屋和楽さんはセンスええよね。

私は、パン屋むぎぞうさんのバゲットと、
花屋和楽さんの小さめの花束を持って歩くのが、
サイコーにカッコええと思ってるからさ。

でも、私はいつも、
バゲットを買っても、カットも頼んじゃうから、
全然カッコ良くはなれない・・・

エコバッグからちょこっとバゲットが見えてるのが
カッコええのよねー。

オトナのスペシャルツアー@桑名に参加された
Kさんからのメールです。

こんにちはd(^-^)
<中略>
帰ってから、振り返りの時間を作り
久びさ、いろんな事を考えました。

今年12月までの目標は、
手帳を書く❗️と
作り置きおかずをコンスタントに作る。です。
習慣にしたいことでもあるんですが。

そして、出来なくてもこれが出来ていればOKは、
毎日、手帳を開く。
めっちゃ、ハードル下げてます。

9月後半から11月終わりまで仕事がピークなので、
無理はしないようにと思ってです。
<中略>
でも、いろんなことを考えたので、
桑名から帰って来てから、
ドーパミンが半端なく出まくっています(笑)

帰りの電車では、Tさんに
やってやるぜ!100リストの
書き方を教えてもらったので、
書いてみようと思いました。

なので、ここから年末までの自分が楽しみですし、
その先には、ハワイ旅行も待っていますし、
ニヤニヤが止まりません。
本当に有意義な時間でした。

次回の骨格診断&似合うカラー、
ファッション診断?の講座で
いい中間報告ができるように頑張ります。

ありがとうございました(^-^)


Kさん、ええカンジになってるねー。

習慣化したいことは、
やり始めないと、やる氣が出ないものでね。
これは、ドイツの心理学者が発見した
「作業興奮」というものです。
※詳しくは調べてみてね。

まず始めることの大切さは、
私もいつもお伝えしているけど、
はじめの一歩は、
徹底的にハードルを下げること。

Kさんが、「手帳を書く」ための
はじめの一歩は、「手帳を開く」。

そんなこと?と思うかもしれないけど、
バッグに手帳を入れっぱなしにしたら、
手帳は書けないからね。

まずは、必ず「手帳を開く」。
手帳を開いたら、
何か書いてみようかなと思うかもしれないし、
やっぱりやめたと、そのまま閉じるかもしれない。

最初はそれでもええの。
「手帳を開く」は、出来ているからね。

小さなことやけど、そうやって1つずつ、
出来ることを増やしていくのが、習慣化への道。

出来ることにスポットを当てる。
少しずつ、自分で決めたことが出来るようになれば、
「続かない私」は、どっかにいってると思うよ。

「出来ない私」を嘆いてばかりの方にもおすすめ。
そんなこと?って思うくらい、
ハードルを下げるところから始めてください。

そんなこと?と思って、何もやらずにいたら、
ずーっと変わらず、「出来ない私」のままです。

あなたは、「出来る私」、「出来ない私」、
どっちがええかな?

さぁ、さっそく今日から始めてみてね。
始め方がわからない方は、
一緒に考えるから、まずは愛においでよ。


あなたにお愛出来るのを楽しみにしているよ。
愛羅武勇!

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画像はお借りしています。

今年の高校野球の決勝戦は、
どちらが勝ってもええなーと、
両方應援していました。

準優勝した金足農業の快進撃は、
「平成最後の百姓一揆」と表現され、
校歌を全力で歌う姿も話題になったよね。



お片づけ倶楽部メンバーのSさんとも、
そんな話をしてたら、
「うちに、金足農業チックな子がいました!」
と、画像が届きました。
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反ってるー!!

横から見たらどうなのか知りたくて、
送ってもらった画像。
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めっちゃ反ってるーーー!!!

この子を16個、甲子園に並べたいねって話してたよ。
Sさん、癒される画像をありがとう。

私も癒しの氣志團ちゃんグッズを
早くパンダ段ボールから出してあげないとー。

引っ越して4日目。
まだ簡単なごはんと洗濯だけで精一杯の日々ですが、
1つずつ、調えていきたいと思っています。

愛羅武勇!

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「トートバッグが出来ました」と、
お片づけ倶楽部メンバーのYさんから
写真が届きました。

自分で縫える方はすごいよなーって思うけど、
これ、ただのトートバッグじゃない。
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なんと、使わなくなったマガジンラックのリメイク!
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マガジンラックが、トートバッグに!

マガジンラックを分解したら、
布が使えそうなサイズやと思って
リメイクしてみたんやって。

すご過ぎる。

こんな特技がある方は、ぜひ活かしてください。
モノは、捨てるだけじゃないからね。

新しくよみがえったモノは、
またどんどん使ってください。

わー!すごいー!私もやってみよう!って思った?
これね、みんなにおすすめしている訳じゃないよ。

やってもええのは、
・過去にリメイクをしたことがある人
・リメイクするための時間が取れる人
・いつやるかを決めて、行動出来る人
・リメイクしたモノを使える人


今までにリメイクをしたことがない人は、
やろうと思っても、絶対やらないので、
やろうと思わないこと。

日々の生活に追われている人は、
まずは生活を調えてください。
リメイクは、その後。

いつかやろうと考える人の
「いつか」は来ません。
月曜の10:00からやろうと決めて、
リメイクのために必要な道具を揃え、
取りかかることの出来る人なら大丈夫です。

つくることで満足してしまって、
つくったモノをしまいこむのは残念。
特技を活かして仕上がった作品は、
どんどん使ってください。

あなたは、↑に当てはまった?
自分のことをとことん知って、
正しくモノと向き合ってね。

Yさん、次回のお片づけ倶楽部で、
実物を見せていただくのを楽しみにしていますね♪

愛羅武勇!

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ドリカムもツアーグッズにマステがあるのね♪

昨日とおとついに書いたこと、
たくさんの方のヒントになったようで良かったです。


どうしたら、そのモチベーションを保ち続けられるんですか?
持久力が無くなるとグダグダになります。
それが無い、みのり先生に感心します。
その事を思っていたら、
今日のブログがまさにそうだったので感想を書きました。


Kさんからのメッセージ。
Kさんには、このあたりの過去記事もどうぞ。


日々のレコードを見てると笑える!
なんでもキッチリ書いてる。
どこへ誰と行って何食べて
そこまでの移動手段はどうしたとか。
なんか、探偵の尾行記録みたい。

これじゃ書ききれなくなるし重たくなるしで
きっと思考も行動も同じだ( ゚д゚)ってわかった。
もっとシンプルにするにはどーしたらいいんでしょうね?
今日のブログがピッタリなのはわかりました。


Kさんからのメッセージ。
こちらのKさんには、このあたりを。


他にも、ドキッとしたという方が多かったけど、
私は何年も、ほぼ同じ意味のことを書いているよ。

どんな言葉で書けば、あなたに届くかな。

毎日毎日伝え続けているから、
毎日毎日じっくり読んでねー。

愛羅武勇!

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冷え過ぎの店内が寒かった。

「心が丈夫になりました」

1年半通ってくださっている
お片づけ倶楽部メンバーさんの言葉です。

初めてレッスンにいらっしゃる方は、
「片づけ方を習ったら部屋が片づく」と思って、
お越しくださる方が多いです。

収納方法や収納グッズの紹介は、
本などを読めば書いてあることが多いので、
私はまず、そうではないところから始めます。

・なぜ片づかない(片づけない)のか
・いつから片づいていないのか
・いつまでに、どんな部屋にしたいのか
・どうなれば、自分の理想の暮らしと思えるのか

などなど。

オシャレなグッズを使った収納方法を考えるのは、
残念ながら、グーーーンと先。

まずは、ご自身のモノの適正量を正しく知り、
減らすモノを見極めて、調えていくこと。

そのためには、
「自分のことをとことん知る」が、とても大切です。

私は、自分のことをとことん知るために、
自分カルテ®を持つことをおすすめしています。

自分のことをとことん知らないと、
雑誌やSNSで見た他人様の部屋を理想として、
その部屋に住む自分のことが
置き去りになってしまうからね。

オシャレグッズで見栄えの良い部屋にする方法も、
自分のことを知る診断などの情報も、
あちこちにあふれています。

うまく使って、暮らしを快適に出来るのは、
自分のことをとことん知っている人。

自分のことをとことん知っていれば、
小さな変化に氣づき、
ご自身の「今」に合わせた暮らし方が出来るから。

「部屋の乱れは心の乱れ」という言葉があるけど、
心の状態を健康にしていれば、
多少部屋が散らかっても、
すぐに元通りに出来る自信が持てるし、
不要なモノをためこむこともないよ。

私のところにお越しくださっているのは、
30代後半~70代の女性の皆様。

20代の頃とは、環境も、立場も、
自分の体力も、氣力も、全てが違う。

それでも、熱く、強く、優しく生きていけるよう、
あなたの暮らしについて、一緒に考えるよ。

「心が丈夫になりました」とおっしゃったKさんは、
カラダも丈夫になったとおっしゃっていました。

「病は氣から」というもんね。
心を丈夫にすることって、本当に大切。

落ち込んだり、モヤモヤしたりしたら、
話をしにおいでよ。
ひとりで考えているより、スッキリするよ。

毎月第1土曜、最終水曜の10:00~
三重県桑名市のパン屋むぎぞうさんで、
心を丈夫にするお片づけ倶楽部を開催中です。

自分のことをとことん知りたい方は、
ぜひお越しくださいね。

愛羅武勇!

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昨日の続きです。

フルタイム勤務で、出張もこなすSさん。
自由に使える時間が少なく、
家事が疎かになることが
ストレスになってみえるようでした。

現状をお聴きして、
この日帰宅してからやることを
アドバイスしたところ、こんなLINEが。
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美乃里さーん、昨日は楽しく、
充実した時間をありがとうございました〜〜!
<中略>

そして、そして、このお片づけで、
いい事がいくつも有りましたよ

ずーっと探してた友達の住所発見。
調子が悪かった洗濯機の保証期限内である事判明。

最近ずーっと使えてなかった
子機のバッテリーが意外に安く発注完了。
懐かしい息子のお手紙発見。

数年前に買った(母にあげる筈だった?!)
オシャレ老眼鏡発見。
ダイニングテーブルも、オイルでピカピカ✨に。

そして…そー言えば
出張に旦那の親が来るかも知れないから、
片付いて良かったぁ〜〜と、
一石二鳥どころじゃ無い幸せが舞い込んで来ましたよ!

重い腰あげて良かったぁ〜!
美乃里さんのおかげですね
ありがとうございました〜〜♡


すご過ぎるよね。
いったい一石何鳥?ってカンジ。

Sさんの現状をお聴きして、
思考癖の分析をすると、
「今」が置いてきぼりになっていたので、
お愛した日に出来ることをお伝えしました。

1回でこれだけの効果はあったけど、
これで全ての整理が終わった訳ではないので、
この先、いつ、何をやるか、
次のアドバイスをさせていただきますね。

動き出したSさんの「今」。
こうなりたいと語ってくださった未来では、
もう片づけに悩むことのないように。

「週刊 魅能璃」ご購読者様限定企画
魅能璃福袋2018の「魅能璃とおデート券」に
当選された3名様とのおデートが終わりました。

今後も、ご購読者様限定の企画を
いろいろと考えておりますので、
まだ配信登録をされていない方は、
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さて、今週はいつも通り、
桑名方面に出没していますよ。
お愛する皆様、夜露死苦ねー♪

愛羅武勇!

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昨日の続きです。

桐林館では、超まったりしたね。

デザートは、コーヒーと、
濃厚な「ラム酒芳る大人のカタラーナ」を。
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自分カルテ®のつくり方講座受講後の変化や、
「今」取り組んでいることなど、
たくさん聴かせてもらって、嬉しかったな。

久しぶりにお愛したEさんが、
すごくハキハキ明るく話すのが印象的で、
帰宅後にグループLINEで、
Eさん、明るくなったねーと入れたら、
自分カルテを受けた後、
自分を無理に変えようとするのをやめたので、
楽になったかもしれません
と。

私は、「がんばる」と「無理をする」は、
違うと思ってる。

「がんばる」は、ええけど、
「無理をする」は、良くない。

Eさんは、「がんばる」と「無理をする」の
違いに氣づいて、
自然な自分のまま、行動したんやね。

だから、あの笑顔やったのかーと、
とっても嬉しくなりました。

今日は楽しい1日をありがとうございました
久しぶりに3人で会えて嬉しかったです。
しかもまったりした時間を過ごせて大満喫です。

美乃里さん、いなべの素敵な場所へ
連れてって下さりありがとうございました

<中略>
また3人で会える日を楽しみにしてまーす
(Sさん)

<前略>
ありがとうございました。
美味しいランチにデザート、
景色、贅沢なひとときでした

ひさしぶりにお二人にお会いできて、よかったです
田んぼや森林を抜ける車窓からの景色に、
癒されました
(Eさん)


一緒に、「過去」「今」「未来」について、
「自分」について、
とことん考えた3人で会うことって、
とっても大切やね。

次の同窓会を楽しみに、
お互いの「今」を大切に生きていこうね。

愛羅武勇!

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芸能人が亡くなってショックやったのは、
いかりや長介さんが初めてやったかも。

3月もあと少し。
年始にやるぞー!と決めたことが、
ちょっとお休みになっちゃってる方も多いかな。

家計簿も日記も止まってしまっていたけど、
再開して、記帳が終わりましたとKさんからのメール。

子どもたちが春休みに入り、
集計が思うように進まないとのことですが。

春休み中はとりあえず!!“書くこと”だけに
集中してやっていきたいと思います!

“やりたい事”がどんどん増えてきちゃうので、
2分でできることから順番にやり潰していきたいです!


うん、それでOK!
春休みが終わったら、セレクトレッスンで続きをやろう。
「NO MONEY DAYシール」もプレゼントするね。

やりたいことは、いつからだって始められる。
まずは、「今」1つ始めるところからね。

何から始めていいのかわからない方は、
話をしにおいでよ。

一緒に思考の整理をしよう。
望む未来は、「今」から始まるよ。

愛羅武勇!

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バブルを説明するためのラクガキ。

昨日のブログを読まれたNさんから、
メッセージをいただきました。

おはようございます
今日の美乃里さんのブログ、
Kさんの美乃里さんへの思い、
ビックリするほど私も全く同じでした
今後もよろしくお願いします

友達にも言えない事を聞いてもらったり、
大げさではなく、
私には、なくてはならない存在です。

Nさん、ありがとうね。
Nさんの話を聴くために、長生きしないとね。
こちらこそ、これからも夜露死苦お願いいたします。

Kさん、Nさんの先輩であり、
Sさんの不倫相手であり?

必要ならば、おかんでも、親戚のおっさんでも
どんな存在にでもなって、あなたの話を聴きますよ。

まずは、手も動かしながら話すのはどう?
4月14日(土)13:30~桑名でのイベントです。

chica*ちゃんと一緒に待ってるよ。
あいにきて I・NEED・YOU!

愛羅武勇!

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魅能璃福袋2018で、争奪戦を勝ち抜かれ、
「魅能璃とおデート券」をゲットされたKさんと、
おデートに行ってまいりました。

遅めのランチ&おやつは、桑名市のCAFE f.t.にて。

キッシュランチと、氣になっていたチーズケーキを。
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なんともかわいらしいクッキーがこっち向いてる。
優しいお味で、クッキーやクリームと合わせると、
さらにおいしいチーズケーキでした。
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ラテアートもかわいいね♪
あちこちのコーヒーを飲んでいますが、
こちらの「濃いラテ」めっちゃおいしいよー!

おいしいものに囲まれて、
お久しぶりのKさんとの会話も
はずみまくりでした。

Kさんから届いたメールです。

おはようございます☀
昨日はありがとうございました。
なんだかんだで、
リアルに会うのはお久しぶりだったので
気づいたらあっという間のおデートでした❤️

ブログだったり、SNSだったり、
なんとなく近況は知ることが
たやすくなっているけれど、
それも表面上のことで、
ちゃんと顔を見て会って喋るのって
大事だなと思った時間でした。

あたしにとって、みのりさんは友達、
ではないけれど、
師匠?とかともちょっと違うような、
ちょっと、先を歩いてくれてる
先輩みたいな存在なのかなと。

同じサークルにいる、みたいな感じで、
自分のことを知ってくれてるけど、
適度な距離がある分、
ざっくばらんに話せるなと。

そんな、先輩のおかげで、
自分の足で立って、
地面が揺らぐ時も
どうしたら立て直せるかなとか
考える力が持てるように、
思考の組み立て方が、
こうしたら自分が快適かなを考えれるように
ヒントをもらっているような気がします。

これからも、よろしくお願いします。
また、次回…いつになるかな?
お会いして、
近況報告できるのを楽しみにしてますね。


Kさん、ありがとうね。
ホントにあっという間の時間やったね。
Kさんの「今」が聴けて、とっても楽しかったよ。

お返事は送ってあるので、
また迷惑メールBOXに入っていませんように。

こちらこそ、これからも夜露死苦お願いいたします。
またお愛出来るのを楽しみにしていますね♪

愛羅武勇!

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