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「書くだけ」では解決しないよ

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たまっていた家計簿の集計完了。
恐ろしい数字が浮き彫りに。涙。

昨日は、
「書いて自己解決」について書いたね。

お伝えしておかないといけないことは、
「書くだけ」では解決しないってこと。
「書いたら分析」をしないとね。

よく、「書くだけで願いが叶う」
みたいなことを目にするけど、
それは違うと思う。

実際に私は、「書くだけ」を毎日、
同じ願い事を1年書き続けたけど、
叶うことはなかったよ。

そりゃあ、願いを叶えるための
行動をしていないんやから
叶うはずがないよね。

なんとなく実験してみたけど、
すごーく実感したよ。

そんな訳で、
ただ「書くだけ」では、
頭の中にあることを
全部出すということは出来ても、
問題に対する答えは出ないってこと。

分析のやり方は、
書いた内容によって違うから、
それは愛に来てもらって一緒に考えたいな。

昨日も少し書いたけど、
実際にする行動を考える時は、
「自分」に何が出来るかを考えること。

相手があることは、相手には期待しない。
相手がこうしてくれたら、私はこうする。
っていうのは、違うからね。

相手は変わらない。
相手は何もしないと想定して、
その中で自分が出来ることを考えるの。

そのためにも、自分のことを
とことん知っておかないとね。

相手がこうしてくるのがイヤだ、
相手がこう言ってくるのがイヤだって、
わかっていれば、逃げることが出来る。

さんざん努力してもわかり合えない人と
正面から向き合うのは無理やからね。
自分が壊れないための対策を考えないと。

「相手」というのは、
家族とか、職場の人とか、近所の人とか、
友だちとか、いろいろやけど、
家族との付き合い方については、
また書くので、それまでに、
自分が譲れないことを書いておいてください。

相手がこうだからと、自分がブレていては、
いつまでも相手に振り回されるだけよ。

軸をしっかりね。
あなたが優しくて、かわいくて、
思いやりのある素敵な人やってことは、
私が知ってる。

どうぞそのままで、笑顔でいてください。
愛羅武勇!

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by photo-collage | 2019-06-15 10:26 | 思考の整理 | Comments(0)