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40代からの身の回り整理塾◇三重県桑名市の手帳を使ってやるお片づけ教室◇岡田美乃里

●40代からの身の回り整理塾主宰●自分カルテ®で氣持ちスッキリ●女性が毎日元氣に楽しく暮らせるお手伝いをしている岡田美乃里のブログです●三重県桑名市在住●日記歴36年、ほぼ日手帳歴16年●紙モノ全般、100円ショップ、氣志團、仮面ライダー、スーパー戦隊LOVE●自分カルテ®は、岡田美乃里の登録商標です

「自分を大切にしていない事と同じだなぁって感じました」

「自分を大切にしていない事と同じだなぁって感じました」_a0223701_07395997.jpg
これ、なーんだ?

お片づけ倶楽部メンバーの
Sさんから、メッセージが届きました。

美乃里さん、土曜日はありがとうございました

あの一言でホントにスイッチ入りました(!)(!)
最近で記憶ある中で、
あんなに響いた言葉はないっていうくらいです

土曜日の帰宅後に約3時間、昨日も約3時間、
キッチンの大掃除しました
まぁ、出てくる、出てくる、
賞味期限切れの食品が…。

まだ大丈夫そうだしって感じで
使ってる調味料もあったのですが、
今回は全て手放しました。

こんなに古いモノを使うって、
自分を大切にしていない事と同じだなぁって感じました。

今は冷蔵庫、冷凍庫、棚の中もかなりスッキリです。
外に出てるモノも減り、気分良いです。

こんな形で大量処分する事になってしまった調味料たちには
申し訳ないので、感謝と共に手放します。

考えてみれば、平日はきちんとしたご飯はなかなか作れないし、
休日は外食も多いので、大きいサイズは不要なんですよね…。
今度からは、使う時に少量品を買って使いきりたいと思います

一部分のbefore→after写真送ります。
今見てもbeforeの状態はヒドイですね

これで、いろんな事がトントン拍子に進んだら、
美乃里さんの愛ある一言のおかげです(笑)
何か良いことあったら報告しまーす

「自分を大切にしていない事と同じだなぁって感じました」_a0223701_07395997.jpg
↑の写真は、
Sさんが手放した賞味期限切れの食品の一部でした。
「自分を大切にしていない事と同じだなぁって感じました」_a0223701_07401035.jpg
食品を入れている引き出しの上も、
ぎっしり調味料などが置かれていたのが・・・
「自分を大切にしていない事と同じだなぁって感じました」_a0223701_07402838.jpg
クリップとトレイだけになりました。
Sさん、やったねー♪

6時間、モノと「今」の自分に向き合って、
モノだけではなく、
「今」の自分に不要な思考も
手放せたのではないかと思います。

賞味期限切れの食品って、
みんなはどうしてる?

すぐに捨てるという方もいれば、
賞味期限が切れる前に必ず使うという方もいるやろし、
中には、これはまだ大丈夫ねって、
そのまま持ち続けている方もいるよね。

でも、どなたも、
賞味期限切れの食品を持っていることに、
なんとなく罪悪感っていうか、
モノに対してもったいないと思ったり、
使い切れなかった自分にがっかりする氣持ちとか、
マイナスの感情があると思うのね。

マイナスの感情は、ゼロにする必要はないけど、
こんなところで使う感情じゃない。

食品は、使い切れる分を買って、
期限内に使い切る。
これだけで済む話やからね。

それがなぜ出来ないかってところを一緒に考えて、
出来るようにするお手伝いをするのが、私のお役目。

そのために、レッスンにお越しくださる皆様の
ライフスタイル、好きなこと、嫌いなこと、
物事の捉え方(思考のクセ)などを
とことん知って、合う方法を考えるよ。

今回は、Sさんにとっておきの一言を
届けることが出来たようです。
Sさん、ええ報告を待ってるねー♪

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by photo-collage | 2018-11-07 08:20 | 受講者様の声 | Comments(0)

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