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40代からの身の回り整理塾◇三重県桑名市の手帳を使ってやるお片づけ教室◇岡田美乃里

●40代からの身の回り整理塾主宰●自分カルテ®で氣持ちスッキリ●女性が毎日元氣に楽しく暮らせるお手伝いをしている岡田美乃里のブログです●三重県桑名市在住●日記歴36年、ほぼ日手帳歴16年●紙モノ全般、100円ショップ、氣志團、仮面ライダー、スーパー戦隊LOVE●自分カルテ®は、岡田美乃里の登録商標です

モノと向き合うレッスン~他人軸と自分軸

モノと向き合うレッスン~他人軸と自分軸_a0223701_05380014.jpg
昨日、どっちにしようか迷った写真。

昨日の続きね。

ごちゃっとしているところには、
どんなモノが多かったかな?

昨日書いた例が、
「全部当てはまります」という方もいたけど、
・なんとなく無料でもらってきたモノ
・安さにつられて買ったモノ
・いただきもののお菓子やおみやげ
が多かった方は、他人軸で生きている人が多いかな。

他人軸で生きている人の口癖は、
「せっかくだから」。

無料だし、せっかくだからもらっておこう。
安いし、せっかくだから買っておこう。
せっかくいただいたから、捨てる訳にはいかないな。

そこに、「自分がどうしたいか」はないのよね。

無料だから
→それは、本当にあなたに必要なモノ?
安いから
→それは、本当にあなたに必要なモノ?
いただいたから
→それは、本当にあなたに必要なモノ?

一言で言うと、全部同じ質問になっちゃうけど、
他人軸で生きている人は、
モノ選びが、ちょっと苦手みたいやね。

じゃあ、他人軸を自分軸に変えてみようか。

無料だから
→お金を出しても、「自分」に必要かどうか
安いから
→値段に関係なく、「自分」に必要かどうか
いただいたから
→「自分」に不要なモノは、氣持ちだけ受け取る

自分軸で生きるには、
自分のことをとことん知っていないと難しいね。

自分が本当に必要で欲しいモノは何かを
知っていないと、自分軸で判断出来ないもんね。

さて今日は、
昨日じっくり観察して書き出したモノは、
自分が本当に必要で欲しいモノなのかを
考えてみてね。

必要だと思った理由、
不要だと思った理由も書き出してみると、
知っているようで知らない自分のことを
深く知ることが出来るよ。

部屋を涼しくして、
水分を取りながらやってみてね。
明日に続きます。

愛羅武勇!

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by photo-collage | 2018-07-15 06:44 | 自分カルテ(R) | Comments(0)

by 自分カルテR考案者 岡田美乃里
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