<   2012年 11月 ( 14 )   > この月の画像一覧

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先日、この手帳をお持ちの方たちとお会いする機会がありました。
この時に、習慣化シートに押してるスタンプのこと
あな吉さんの名古屋講座主催者のいちごさん
「あのスタンプは持ち歩いてるの?」と聞かれました。

スタンプ本体はたくさんあるので持ち歩けませんが、
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こんなふうに、
丸いシールにあらかじめスタンプしたものなら持ち歩けますよ。
これ、「歯医者」ばかりたくさん押したので、
いちごさんにプレゼントしようと思います。

この日、いちごさんと
「栄の手帳グッズ市場調査」という名の
お買いものに出かけたのですが、
このスタンプが売ってるコーナーがあったので、
「ほら、いちごとくろーばーもありますよ」とガイドしていると、
何やらゴソゴソしているいちごさん。

before
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after
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いちごとくろーばーのスタンプを隣同士に並べ替えていました。
相方愛ですね。


2013.1.14(祝) 東員町での
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■通常レッスン

日時:12/7(金)・10(月)・13(木)・17(月)
     10:00~12:00 (受付9:45~)
場所:三重県員弁郡東員町大木2605
   ㈱メイセイ ショールーム2F
受講料:1500円(材料費込)
持ち物:整理したい写真(プリントしたものを10枚程度)
    旅行・結婚・誕生など作りたいテーマを決めてお持ちください。

■出張レッスン
3名様以上のお申し込みで、ご自宅や集会所での
プライベートレッスンも可能です。(女性限定)
東員町・いなべ市・桑名市・四日市市は出張費はいただいておりません。
その他の地域はお問い合わせください。

■お申し込み・お問い合わせはお気軽に
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1日10分のテレビ体操、しっかり続いています。
10月は子供の休日の土日が、
やるタイミングを見つけられなくて
出来なかった日もあったんですが、
11月に入ってからは、
「子供と一緒にやる」というやり方にチェンジして、
無理なく続いています。

出来なかった日は2日だけ。
でもその日はテレビ体操よりも体を動かした日ですー。


テレビ体操を続けてみてわかったことは、
「どうも、私は呼吸を止めて体操していることが多い。」
普段は何の意識もせずにしている呼吸なので、
毎日体操をすることで、呼吸にたいしての意識が変わりました。
深呼吸をすることって、体にいいことばかりなんですよね。

詳しくはこちらに載ってます。→

そして、肩こりがほとんどなくなりました!
毎日全身をめいっぱい動かすからか、
肩こりが気になること、ほとんどなくなりましたよ♪

1日10分のテレビ体操は、習慣化されたと思うので、
12月からはもう少しレベルアップしようかな。




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インテリア以外では、こんなのも載せてもらいました。

整理収納アドバイザー同期のこの方とは、
会うたびに話題になる「時短家事」。
21歳の時から考えていたようです。
こればっかりは、永遠のテーマやなあ・・・






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スキャナのご機嫌が悪く、デジカメ画像になりました。
1つ前に書いた古い雑誌の中です。

親元を離れて、初めて借りた40㎡のアパートです。
今とは正反対のこてこてインテリア。
時代を感じます・・・
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若かったからお金もなくて、
あちこちでもらった家具を組み合わせて、
統一感を持たせるために、
同じファブリックで目隠しして、
全てが手作りインテリアでした。
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壁には、フォトコラージュ。
中学生くらいから、アルバム作りが大好きでした。
昔の方が、知識もないから、
無難にまとめようとかなくて、センスええかも。

この部屋は、「賃貸住宅住みこなしコンテスト」で
賞をいただいたりして、何度か雑誌に載せていただきました。

なつかしさに浸ったら、これからもがんばるぞー!って思いました。




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1993年から1998年発行の古い雑誌です。
これ、私が載ってる雑誌です。
他にも少し載せていただいた雑誌はありましたが、
1冊丸ごと保管してあるのはこれだけです。

マフィンはもう休刊になってしまっているし、
リビングレタスは、レタスクラブの別冊ですが、
もう発行されていないんじゃないかな。

20年が経過しています。
思えば、20年前のあの頃から、
うちに来る友達に、収納方法を見せながら説明したり、
友達の家のお片づけを一緒にやったり。
今と同じようなことをしていました。

その頃はまだ若く、どちらかというと、
「好きなことを仕事にしたい」ではなく、
「お金を稼ぐために働く」だったので、
インテリアやお片づけとは関係のない仕事をしていました。

20年の間にいろんなことがありましたが、
いっぱい道草して、遠回りして、
今の仕事をしている私がいます。

支えてくれる家族、応援してくれる仲間、
レッスンに来てくださる皆様のおかげだと思っています。
改めて、ありがとうございます。

今は、東京での講座の準備に「熱い」ですが、
地元での新講座、楽しみに待っていてくださいね。

・・・あ、上の雑誌の中って見たいですか?
次回、ちょこっとお見せしますね。



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1つ前に書いた12月5日にやりたいことの1つは、
「レースペーパーを染める」
これ、WISHリストに長らくいらっしゃるフセンです。
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以前は、コーヒー染めと紅茶染めをよくやってました。
今は、塗料を使って好きな色に染めるのをやりたいです。
模様もつけたいなー。
黒地に白で絵を描いてみようかなー。
あー、考えてるだけで楽しい♪

今はこんなかわいいレースペーパーも売っていて、
いくつかは持っていますが、やっぱり自分で作りたいんです。
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ここのところ、左脳を使うことばかりが多く、
右脳を刺激することが少なくなっています。
右脳・左脳の役割については、こちらをご参考に。→

食べるものでも、バランスが大切。
脳もバランス良く使ってあげたいなと思います。




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RT
どうしても自分に自信がなくて考え込むくせが治りません
とても疲れます
一つだけで良いから、自分に決め事を作ってみたらどうかな?
例えば「疲れた」って言わない事。
そうすると、それが一つの自信に変わるぜ。
因みに俺は代わりに「熱い」って言葉を使ってます。
綾小路 翔‏@ShowAyanocozey


翔やんとファンの方のツイッターでのやりとりです。
あれだけお忙しい方が、
ファンの方にも出来る限り返信しているところがすごいと思います。

最近の私は、毎日の生活(仕事・家事・育児)に加えて、
東京での手帳術講座の準備があり、とっても「熱い」です。
そんな時こそ、手帳とにらめっこして自分会議。

スケジュール管理して、時間をひねり出すことはもちろんなんですが、
これだけがんばった(まだ進行形ですが)自分にごほうびも忘れずに。
以前にも書きましたが、今の私は特に欲しいモノはないので、
「やりたいことをやるための時間」がごほうびです。
宣言しておこう。
12月5日(手帳術講師コース卒業予定日の翌日)は、
やりたいことをやりますー!


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「子育てハッピーアドバイス」は、
精神科医・スクールカウンセラーの明橋大二先生の著書で、
子育て中のママたちから圧倒的な支持を得て、
シリーズ累計400万部を超える大ベストセラーとなっています。
優しいイラストがたくさん入って読みやすいので、
私も大好きな本で、シリーズの中の何冊かを持っています。
その明橋大二先生の講演会が、なんと!東員町で開催されますよ!

子育てがラクになるコツ教えます 『明橋大二講演会』
日時  平成25年1月14日(月・祝) 13:30 開演 (13:00 開場)
場所  総合文化センター ひばりホール
演題  子育てハッピーアドバイス ~子育てがラクになるコツ教えます~
整理券配布開始 11月7日(水)
整理券配布場所 生活環境課・総合文化センター・笹尾連絡所
             ・男女共同参画センター「フレンテみえ」


整理券は、本日11月7日(水)より配布開始されています。
東員町役場生活環境課には、
この講演会を企画したお目目くりくりの女子がいるので、
「ええ企画をありがとう!」って、声をかけてあげてくださいねー。

講演会の日、私の誕生日なんです。
誕生日にこんなええ講演が聴けるなんて、
良い1年の始まりになるなあ。
あー、楽しみ♪

明橋大二先生の公式サイト→
子育てハッピーアドバイスのサイト→
東員町役場公式サイト→

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11月26日(月)東京のanother~kitchenでの手帳術モニター講座、
キャンセル待ちを受付しておりましたが、
お申し込みをたくさんいただきましたので、
受付終了とさせていただきます。

キャンセル待ちをお申し込みいただいた方には、
11月7日(水)23:59までに、
ご案内のメールを送らせていただきますので、
ご確認くださいませ。

ご参加いただく皆様全員に、わかりやすい講座を心がけます。
当日は、よろしくお願いいたします。




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