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40代からの身の回り整理塾◇三重県桑名市の手帳を使ってやるお片づけ教室◇岡田美乃里

●40代からの身の回り整理塾主宰●自分カルテ®で氣持ちスッキリ●女性が毎日元氣に楽しく暮らせるお手伝いをしている岡田美乃里のブログです●三重県桑名市在住●日記歴36年、ほぼ日手帳歴16年●紙モノ全般、100円ショップ、氣志團、仮面ライダー、スーパー戦隊LOVE●自分カルテ®は、岡田美乃里の登録商標です

週末のお楽しみ時間~ローズフィトセラピー体験会@むぎぞう

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昨日も日曜も、台風の影響でバタバタやったけど、
土曜は息子が学校に行っている間に、
ちょっとだけお楽しみ時間があったよー。

5月にも参加したyuka先生のレッスン。
今回は、自分でブレンドするハーブティーと、
チンキをつくりました。
週末のお楽しみ時間~ローズフィトセラピー体験会@むぎぞう_a0223701_19043139.jpg
私は、これからの季節の風邪予防に、
エキナセアのチンキをつくったよ。

ハーブティーは、健康なカラダのために、
ラズベリーリーフ、チェストベリー、
セージなどを選んでミックス。

酸っぱいのが好きなので、
ハイビスカスを多めに。
見た目もキレイな方がええしねー。

実はまだ飲んでいなくて、これから飲むの。
楽しみー♪

チンキは、2週間後くらいに仕上がるよ。
これまた楽しみー♪

今回も楽しいメンバーと、盗撮し過ぎ(?)のRちゃんと、
yuka先生に、癒しの時間をプレゼントしてもらいました。

息子の迎えの時間が迫っていて、
あんまりゆっくり出来なかったけど、
紅玉のアップルパイ、最後の1個を食べることが出来たし、
ギュッと詰まった楽しい時間でした。

次は、5月やって。
待ち遠しいなー♪

yuka先生、ご一緒していただいた皆様、
ありがとうございました。
愛羅武勇!

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by photo-collage | 2017-10-24 07:44 | 素敵紹介 | Comments(0)

by 自分カルテR考案者 岡田美乃里
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