ごほうびシートが使えない?
2012年 10月 05日
やる気アップのためのごほうびシート。
子供に、「1つ出来たらシールを貼って、
シールがたまったらごほうびだよ」と使ったり、
あな吉さんの手帳術を実践されている方の中にも
ごほうびシートがいっぱいになったら、
ご主人にそれを現金化してもらえる方もいたり、
大人でも子供でもやる気アップにつながることが
証明されています。
皆さん、ごほうびって何にしてますか?
おいしいケーキ?それともちょっとお高いバッグ?
私もごほうびシートを使ってた時期もあったんですが、
やっててもごほうびが決まらなかったんですよ・・・
「欲しいモノがない」というのも理由。
先日、三重ゆるラバ会に来てくださった方は、
うちは夫が私のお金の使い方に何かを言う事がないので、
欲しい物があって、自分で必要だと決めたら、すぐに買えてしまう。
欲しい物で買わないのは、必要と決められない時。
だからご褒美シートがたまったら。って感じにはなかなかならなくて、
モチベーションを上げる技として使えない。
自分へのご褒美ってなかなか難しい。
こんなふうにつぶやいてみえました。
私も、「欲しいモノは?」と聞かれると、
「ゆっくり本を読む時間!」とか、「家事をやらなくてもいい日!」
・・・とかになっちゃうので、
ごほうびシートはやめてしまいました。
でもね、やる気アップはしたいし、
やれるようになりたいことは、いっぱいある!
そこで、新しく「習慣化シート」を作ってみました。
「習慣化シート」って?
次回に続きます・・・
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10月26日(金) 13:30~15:30 another~kitchenにて。
あちらこちらでご紹介いただき、
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Commented
by
Sachi
at 2012-10-05 17:07
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はじめまして
まさに私これです‼
ご褒美シート作ったけどシール貼ってない
ご褒美も書いてない
とりあえず作ってみたみたいな
次の記事楽しみにしてまーす
まさに私これです‼
ご褒美シート作ったけどシール貼ってない
ご褒美も書いてない
とりあえず作ってみたみたいな
次の記事楽しみにしてまーす
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Commented
by
photo-collage at 2012-10-05 22:54
by photo-collage
| 2012-10-05 00:00
| 手帳術
|
Comments(2)